| ලැලි | උස | ගුනාංකය | |
|---|---|---|---|
| 5:17 | 1.5 m | 72 | |
| 11:14 | 0.3 m | 72 | |
| 17:32 | 1.6 m | 67 | |
| 23:40 | 0.4 m | 67 |
| ලැලි | උස | ගුනාංකය | |
|---|---|---|---|
| 5:45 | 1.4 m | 61 | |
| 11:41 | 0.4 m | 61 | |
| 18:00 | 1.5 m | 55 |
| ලැලි | උස | ගුනාංකය | |
|---|---|---|---|
| 0:10 | 0.5 m | 49 | |
| 6:16 | 1.3 m | 49 | |
| 12:10 | 0.5 m | 44 | |
| 18:31 | 1.4 m | 44 |
| ලැලි | උස | ගුනාංකය | |
|---|---|---|---|
| 0:45 | 0.6 m | 38 | |
| 6:53 | 1.2 m | 38 | |
| 12:45 | 0.6 m | 33 | |
| 19:08 | 1.3 m | 33 |
| ලැලි | උස | ගුනාංකය | |
|---|---|---|---|
| 1:33 | 0.7 m | 29 | |
| 7:45 | 1.1 m | 29 | |
| 13:38 | 0.8 m | 27 | |
| 20:07 | 1.2 m | 27 |
| ලැලි | උස | ගුනාංකය | |
|---|---|---|---|
| 3:01 | 0.7 m | 28 | |
| 9:32 | 1.0 m | 28 | |
| 15:42 | 0.8 m | 30 | |
| 22:05 | 1.1 m | 30 |
| ලැලි | උස | ගුනාංකය | |
|---|---|---|---|
| 5:06 | 0.7 m | 35 | |
| 11:46 | 1.1 m | 35 | |
| 17:50 | 0.8 m | 41 | |
| 23:56 | 1.2 m | 41 |
මැකසර් ආසන්නයේ මාළු ස්ථාන Strand සඳහා ලැල් (6 km) | Khayelitsha සඳහා ලැල් (7 km) | Gordon's Bay සඳහා ලැල් (12 km) | Mitchells Plain සඳහා ලැල් (14 km) | Grassy Park සඳහා ලැල් (24 km) | Rooi-Els සඳහා ලැල් (25 km) | Lakeside සඳහා ලැල් (26 km) | Pringle Bay සඳහා ලැල් (30 km) | Kalk Bay සඳහා ලැල් (31 km) | Simons Town සඳහා ලැල් (32 km) | Betty's Bay සඳහා ලැල් (34 km) | Smitswinkel Bay සඳහා ලැල් (34 km) | Milnerton සඳහා ලැල් (35 km) | Cape Town සඳහා ලැල් (38 km) | Kleinmond සඳහා ලැල් (38 km) | Buffels Bay Beach සඳහා ලැල් (38 km) | Scarborough සඳහා ලැල් (38 km) | Bloubergstrand සඳහා ලැල් (39 km) | Kommetjie සඳහා ලැල් (40 km) | Hout Bay සඳහා ලැල් (40 km)
