| ලැලි | උස | ගුනාංකය | |
|---|---|---|---|
| 2:46 | 1.5 m | 72 | |
| 9:06 | 0.3 m | 72 | |
| 15:21 | 1.5 m | 75 | |
| 21:24 | 0.4 m | 75 |
| ලැලි | උස | ගුනාංකය | |
|---|---|---|---|
| 3:23 | 1.5 m | 77 | |
| 9:40 | 0.3 m | 77 | |
| 15:54 | 1.5 m | 78 | |
| 22:02 | 0.4 m | 78 |
| ලැලි | උස | ගුනාංකය | |
|---|---|---|---|
| 4:00 | 1.5 m | 79 | |
| 10:15 | 0.3 m | 79 | |
| 16:29 | 1.6 m | 80 | |
| 22:40 | 0.4 m | 80 |
| ලැලි | උස | ගුනාංකය | |
|---|---|---|---|
| 4:38 | 1.5 m | 80 | |
| 10:50 | 0.3 m | 80 | |
| 17:05 | 1.6 m | 80 | |
| 23:19 | 0.3 m | 80 |
| ලැලි | උස | ගුනාංකය | |
|---|---|---|---|
| 5:17 | 1.5 m | 79 | |
| 11:27 | 0.3 m | 79 | |
| 17:43 | 1.6 m | 78 |
| ලැලි | උස | ගුනාංකය | |
|---|---|---|---|
| 0:01 | 0.3 m | 76 | |
| 5:59 | 1.5 m | 76 | |
| 12:08 | 0.3 m | 73 | |
| 18:26 | 1.6 m | 73 |
| ලැලි | උස | ගුනාංකය | |
|---|---|---|---|
| 0:48 | 0.4 m | 71 | |
| 6:46 | 1.4 m | 71 | |
| 12:52 | 0.4 m | 68 | |
| 19:13 | 1.6 m | 68 |
Lakeside සඳහා ලැල් (5 km) | Simons Town සඳහා ලැල් (6 km) | Grassy Park සඳහා ලැල් (8 km) | Scarborough සඳහා ලැල් (9 km) | Kommetjie සඳහා ලැල් (9 km) | Olifantsbos Beach සඳහා ලැල් (14 km) | Smitswinkel Bay සඳහා ලැල් (15 km) | Hout Bay සඳහා ලැල් (16 km) | Mitchells Plain සඳහා ලැල් (17 km) | Gifkommetjie සඳහා ලැල් (20 km) | Buffels Bay Beach සඳහා ලැල් (20 km) | Khayelitsha සඳහා ලැල් (24 km) | Cape of Good Hope සඳහා ලැල් (25 km) | Cape Town සඳහා ලැල් (26 km) | Milnerton සඳහා ලැල් (31 km) | Macassar සඳහා ලැල් (31 km) | Strand සඳහා ලැල් (35 km) | Bloubergstrand සඳහා ලැල් (35 km) | Gordon's Bay සඳහා ලැල් (39 km) | Rooi-Els සඳහා ලැල් (40 km)