| ලැලි | උස | ගුනාංකය | |
|---|---|---|---|
| 3:26 | 1.5 m | 77 | |
| 9:37 | 0.3 m | 77 | |
| 15:57 | 1.5 m | 78 | |
| 21:59 | 0.4 m | 78 |
| ලැලි | උස | ගුනාංකය | |
|---|---|---|---|
| 4:03 | 1.5 m | 79 | |
| 10:12 | 0.3 m | 79 | |
| 16:32 | 1.6 m | 80 | |
| 22:37 | 0.4 m | 80 |
| ලැලි | උස | ගුනාංකය | |
|---|---|---|---|
| 4:41 | 1.5 m | 80 | |
| 10:47 | 0.3 m | 80 | |
| 17:08 | 1.6 m | 80 | |
| 23:16 | 0.3 m | 80 |
| ලැලි | උස | ගුනාංකය | |
|---|---|---|---|
| 5:20 | 1.5 m | 79 | |
| 11:24 | 0.3 m | 79 | |
| 17:46 | 1.6 m | 78 | |
| 23:58 | 0.3 m | 78 |
| ලැලි | උස | ගුනාංකය | |
|---|---|---|---|
| 6:02 | 1.5 m | 76 | |
| 12:05 | 0.3 m | 73 | |
| 18:29 | 1.6 m | 73 |
| ලැලි | උස | ගුනාංකය | |
|---|---|---|---|
| 0:45 | 0.4 m | 71 | |
| 6:49 | 1.4 m | 71 | |
| 12:49 | 0.4 m | 68 | |
| 19:16 | 1.6 m | 68 |
| ලැලි | උස | ගුනාංකය | |
|---|---|---|---|
| 1:39 | 0.4 m | 64 | |
| 7:42 | 1.3 m | 64 | |
| 13:42 | 0.5 m | 61 | |
| 20:11 | 1.5 m | 61 |
Buffels Bay Beach සඳහා ලැල් (4.5 km) | Smitswinkel Bay සඳහා ලැල් (7 km) | Olifantsbos Beach සඳහා ලැල් (7 km) | Cape of Good Hope සඳහා ලැල් (7 km) | Scarborough සඳහා ලැල් (13 km) | Simons Town සඳහා ලැල් (14 km) | Kalk Bay සඳහා ලැල් (20 km) | Kommetjie සඳහා ලැල් (21 km) | Lakeside සඳහා ලැල් (24 km) | Grassy Park සඳහා ලැල් (26 km) | Mitchells Plain සඳහා ලැල් (32 km) | Hout Bay සඳහා ලැල් (33 km) | Rooi-Els සඳහා ලැල් (37 km) | Khayelitsha සඳහා ලැල් (37 km) | Pringle Bay සඳහා ලැල් (38 km) | Macassar සඳහා ලැල් (41 km) | Strand සඳහා ලැල් (44 km) | Gordon's Bay සඳහා ලැල් (44 km) | Cape Town සඳහා ලැල් (46 km) | Betty's Bay සඳහා ලැල් (46 km)