| ලැලි | උස | ගුනාංකය | |
|---|---|---|---|
| 5:20 | 1.5 m | 79 | |
| 11:26 | 0.3 m | 79 | |
| 17:46 | 1.6 m | 78 |
| ලැලි | උස | ගුනාංකය | |
|---|---|---|---|
| 0:00 | 0.3 m | 76 | |
| 6:02 | 1.5 m | 76 | |
| 12:07 | 0.3 m | 73 | |
| 18:29 | 1.6 m | 73 |
| ලැලි | උස | ගුනාංකය | |
|---|---|---|---|
| 0:47 | 0.4 m | 71 | |
| 6:49 | 1.4 m | 71 | |
| 12:51 | 0.4 m | 68 | |
| 19:16 | 1.6 m | 68 |
| ලැලි | උස | ගුනාංකය | |
|---|---|---|---|
| 1:41 | 0.4 m | 64 | |
| 7:42 | 1.3 m | 64 | |
| 13:44 | 0.5 m | 61 | |
| 20:11 | 1.5 m | 61 |
| ලැලි | උස | ගුනාංකය | |
|---|---|---|---|
| 2:45 | 0.5 m | 59 | |
| 8:47 | 1.3 m | 59 | |
| 14:50 | 0.5 m | 57 | |
| 21:18 | 1.4 m | 57 |
| ලැලි | උස | ගුනාංකය | |
|---|---|---|---|
| 4:02 | 0.5 m | 55 | |
| 10:06 | 1.2 m | 55 | |
| 16:11 | 0.6 m | 56 | |
| 22:36 | 1.4 m | 56 |
| ලැලි | උස | ගුනාංකය | |
|---|---|---|---|
| 5:22 | 0.5 m | 57 | |
| 11:33 | 1.2 m | 57 | |
| 17:37 | 0.6 m | 60 | |
| 23:56 | 1.4 m | 60 |
Buffels Bay Beach සඳහා ලැල් (4.4 km) | Gifkommetjie සඳහා ලැල් (7 km) | Smitswinkel Bay සඳහා ලැල් (10 km) | Olifantsbos Beach සඳහා ලැල් (14 km) | Simons Town සඳහා ලැල් (19 km) | Scarborough සඳහා ලැල් (20 km) | Kalk Bay සඳහා ලැල් (25 km) | Kommetjie සඳහා ලැල් (28 km) | Lakeside සඳහා ලැල් (28 km) | Grassy Park සඳහා ලැල් (29 km) | Rooi-Els සඳහා ලැල් (32 km) | Pringle Bay සඳහා ලැල් (32 km) | Mitchells Plain සඳහා ලැල් (33 km) | Khayelitsha සඳහා ලැල් (37 km) | Hout Bay සඳහා ලැල් (39 km) | Macassar සඳහා ලැල් (40 km) | Betty's Bay සඳහා ලැල් (41 km) | Gordon's Bay සඳහා ලැල් (42 km) | Strand සඳහා ලැල් (42 km) | Kleinmond සඳහා ලැල් (49 km)