|
සඳ උදාව
|
8:55
|
|
සඳ බැසීම
|
19:49
|
|
සඳ උදාව
|
9:24
|
|
සඳ බැසීම
|
20:52
|
|
සඳ උදාව
|
9:50
|
|
සඳ බැසීම
|
21:52
|
|
සඳ උදාව
|
10:13
|
|
සඳ බැසීම
|
22:50
|
|
සඳ උදාව
|
10:37
|
|
සඳ බැසීම
|
23:47
|
|
සඳ උදාව
|
11:01
|
|
සඳ බැසීම
|
0:45
|
|
සඳ උදාව
|
11:28
|
|
සඳ බැසීම
|
1:43
|
Gansbaai හි සඳ උදාව සහ බැසීම (2.3 km) | Van Dyks Bay හි සඳ උදාව සහ බැසීම (6 km) | Franskraal හි සඳ උදාව සහ බැසීම (7 km) | Sopiesklip හි සඳ උදාව සහ බැසීම (12 km) | Pearly Beach හි සඳ උදාව සහ බැසීම (16 km) | Hermanus හි සඳ උදාව සහ බැසීම (19 km) | Zwelihle හි සඳ උදාව සහ බැසීම (19 km) | Sandbaai හි සඳ උදාව සහ බැසීම (22 km) | Vermont හි සඳ උදාව සහ බැසීම (24 km) | Hawston හි සඳ උදාව සහ බැසීම (28 km) | Fisherhaven හි සඳ උදාව සහ බැසීම (31 km) | Mereenbosch හි සඳ උදාව සහ බැසීම (32 km) | Arabella Country Estate හි සඳ උදාව සහ බැසීම (34 km) | Die Dam හි සඳ උදාව සහ බැසීම (38 km) | Kleinmond හි සඳ උදාව සහ බැසීම (39 km) | Betty's Bay හි සඳ උදාව සහ බැසීම (46 km) | Aasfontein හි සඳ උදාව සහ බැසීම (51 km)