|
සඳ උදාව
|
10:11
|
|
සඳ බැසීම
|
22:48
|
|
සඳ උදාව
|
10:35
|
|
සඳ බැසීම
|
23:45
|
|
සඳ උදාව
|
10:59
|
|
සඳ බැසීම
|
0:43
|
|
සඳ උදාව
|
11:26
|
|
සඳ බැසීම
|
1:41
|
|
සඳ උදාව
|
11:56
|
|
සඳ බැසීම
|
4:00
|
|
සඳ උදාව
|
12:31
|
|
සඳ බැසීම
|
2:41
|
|
සඳ උදාව
|
13:13
|
|
සඳ බැසීම
|
3:40
|
Suiderstrand හි සඳ උදාව සහ බැසීම (10 km) | Die Dam හි සඳ උදාව සහ බැසීම (16 km) | Struis Bay හි සඳ උදාව සහ බැසීම (18 km) | Cape Agulhas හි සඳ උදාව සහ බැසීම (23 km) | Heuningnes Estuary හි සඳ උදාව සහ බැසීම (25 km) | Arniston හි සඳ උදාව සහ බැසීම (36 km) | Pearly Beach හි සඳ උදාව සහ බැසීම (36 km) | Franskraal හි සඳ උදාව සහ බැසීම (45 km) | Van Dyks Bay හි සඳ උදාව සහ බැසීම (49 km) | Gansbaai හි සඳ උදාව සහ බැසීම (51 km)