|
සඳ උදාව
|
17:35
|
|
සඳ බැසීම
|
7:37
|
|
සඳ උදාව
|
18:39
|
|
සඳ බැසීම
|
8:24
|
|
සඳ උදාව
|
19:43
|
|
සඳ බැසීම
|
9:06
|
|
සඳ උදාව
|
20:48
|
|
සඳ බැසීම
|
9:42
|
|
සඳ උදාව
|
21:51
|
|
සඳ බැසීම
|
10:14
|
|
සඳ උදාව
|
22:54
|
|
සඳ බැසීම
|
10:44
|
|
සඳ උදාව
|
23:58
|
|
සඳ බැසීම
|
11:14
|
Lepelsfontein හි සඳ උදාව සහ බැසීම (10 km) | Strandfontein හි සඳ උදාව සහ බැසීම (14 km) | Kreefte B හි සඳ උදාව සහ බැසීම (24 km) | Boulder Bay හි සඳ උදාව සහ බැසීම (62 km) | Olifants River Settlement හි සඳ උදාව සහ බැසීම (64 km) | Elephant Rock Island Reserve හි සඳ උදාව සහ බැසීම (82 km) | Hondeklip Bay හි සඳ උදාව සහ බැසීම (87 km) | Papendorp හි සඳ උදාව සහ බැසීම (90 km) | Strandfontein හි සඳ උදාව සහ බැසීම (96 km) | Koingnaas හි සඳ උදාව සහ බැසීම (100 km)