|
සඳ උදාව
|
21:05
|
|
සඳ බැසීම
|
9:33
|
|
සඳ උදාව
|
22:10
|
|
සඳ බැසීම
|
10:02
|
|
සඳ උදාව
|
23:14
|
|
සඳ බැසීම
|
10:30
|
|
සඳ උදාව
|
0:21
|
|
සඳ බැසීම
|
10:59
|
|
සඳ උදාව
|
1:30
|
|
සඳ බැසීම
|
11:31
|
|
සඳ උදාව
|
4:00
|
|
සඳ බැසීම
|
12:07
|
|
සඳ උදාව
|
2:42
|
|
සඳ බැසීම
|
12:50
|
Kei Mouth හි සඳ උදාව සහ බැසීම (5 km) | Seagulls හි සඳ උදාව සහ බැසීම (11 km) | KwaGcaleka හි සඳ උදාව සහ බැසීම (21 km) | Amatola Coastal හි සඳ උදාව සහ බැසීම (25 km) | Ncata හි සඳ උදාව සහ බැසීම (29 km) | Glen Gariff හි සඳ උදාව සහ බැසීම (32 km) | Maxambeni හි සඳ උදාව සහ බැසීම (38 km) | East London හි සඳ උදාව සහ බැසීම (53 km) | KwaTenza හි සඳ උදාව සහ බැසීම (54 km) | Ngomana හි සඳ උදාව සහ බැසීම (64 km)