සඳ උදාව
|
9:17
|
සඳ බැසීම
|
21:20
|
සඳ උදාව
|
9:42
|
සඳ බැසීම
|
22:17
|
සඳ උදාව
|
10:06
|
සඳ බැසීම
|
23:14
|
සඳ උදාව
|
10:31
|
සඳ බැසීම
|
0:10
|
සඳ උදාව
|
10:58
|
සඳ බැසීම
|
1:08
|
සඳ උදාව
|
11:29
|
සඳ බැසීම
|
4:00
|
සඳ උදාව
|
12:05
|
සඳ බැසීම
|
2:07
|
Mpekweni හි සඳ උදාව සහ බැසීම (10 km) | Seafield හි සඳ උදාව සහ බැසීම (10 km) | Mgwalana හි සඳ උදාව සහ බැසීම (15 km) | Wesley හි සඳ උදාව සහ බැසීම (23 km) | Port Alfred හි සඳ උදාව සහ බැසීම (28 km) | Bristol හි සඳ උදාව සහ බැසීම (30 km) | Hamburg හි සඳ උදාව සහ බැසීම (35 km) | Kasouga හි සඳ උදාව සහ බැසීම (42 km) | Ngqinisa හි සඳ උදාව සහ බැසීම (44 km) | Kenton-on-Sea හි සඳ උදාව සහ බැසීම (49 km) | Kayser's Beach හි සඳ උදාව සහ බැසීම (53 km)