|
සඳ උදාව
|
22:26
|
|
සඳ බැසීම
|
10:19
|
|
සඳ උදාව
|
23:32
|
|
සඳ බැසීම
|
10:46
|
|
සඳ උදාව
|
0:40
|
|
සඳ බැසීම
|
11:14
|
|
සඳ උදාව
|
1:50
|
|
සඳ බැසීම
|
11:45
|
|
සඳ උදාව
|
4:00
|
|
සඳ බැසීම
|
12:20
|
|
සඳ උදාව
|
3:02
|
|
සඳ බැසීම
|
13:03
|
|
සඳ උදාව
|
4:15
|
|
සඳ බැසීම
|
13:54
|
Eersterivierstrand හි සඳ උදාව සහ බැසීම (16 km) | Witelsbos හි සඳ උදාව සහ බැසීම (24 km) | Oyster Bay හි සඳ උදාව සහ බැසීම (25 km) | Nompumelelo හි සඳ උදාව සහ බැසීම (40 km) | Stormsrivier හි සඳ උදාව සහ බැසීම (46 km) | Cape St. Francis හි සඳ උදාව සහ බැසීම (47 km) | Jeffreys Bay හි සඳ උදාව සහ බැසීම (51 km) | Gamtoos Mouth හි සඳ උදාව සහ බැසීම (63 km) | Natures Valley හි සඳ උදාව සහ බැසීම (77 km) | Uitenhage Farms හි සඳ උදාව සහ බැසීම (78 km)