සඳ උදාව සහ බැසීම ප්ලායා බොකා ඩෙල් රියෝ හයෝලා

Gandoca හි සඳ උදාව සහ බැසීම (4.4 km) | Guabíto (Guabito) - Guabíto හි සඳ උදාව සහ බැසීම (4.8 km) | Playa Punta Mona හි සඳ උදාව සහ බැසීම (8 km) | Punta Manzanillo හි සඳ උදාව සහ බැසීම (11 km) | Manzanillo හි සඳ උදාව සහ බැසීම (12 km) | Punta Uva හි සඳ උදාව සහ බැසීම (15 km) | Changuinola හි සඳ උදාව සහ බැසීම (16 km) | Punta Cocles හි සඳ උදාව සහ බැසීම (18 km) | Puerto Viejo de Talamanca හි සඳ උදාව සහ බැසීම (20 km) | Playa Negra හි සඳ උදාව සහ බැසීම (24 km) | La Gloria හි සඳ උදාව සහ බැසීම (30 km) | Playa Boca del Drago හි සඳ උදාව සහ බැසීම (32 km) | Punta Cahuita හි සඳ උදාව සහ බැසීම (33 km) | Cahuita හි සඳ උදාව සහ බැසීම (34 km) | Almirante හි සඳ උදාව සහ බැසීම (38 km) | Playa Bluff හි සඳ උදාව සහ බැසීම (40 km) | Bocas del Toro හි සඳ උදාව සහ බැසීම (43 km) | Coco Key හි සඳ උදාව සහ බැසීම (46 km) | Bastimento (Bastimentos Island) - Bastimento හි සඳ උදාව සහ බැසීම (47 km) | San Clemente හි සඳ උදාව සහ බැසීම (48 km)