සඳ උදාව
|
10:40
|
සඳ බැසීම
|
22:46
|
සඳ උදාව
|
11:14
|
සඳ බැසීම
|
23:33
|
සඳ උදාව
|
11:48
|
සඳ බැසීම
|
0:19
|
සඳ උදාව
|
12:22
|
සඳ බැසීම
|
2:00
|
සඳ උදාව
|
12:56
|
සඳ බැසීම
|
1:05
|
සඳ උදාව
|
13:33
|
සඳ බැසීම
|
1:53
|
සඳ උදාව
|
14:13
|
සඳ බැසීම
|
2:42
|
Pipas හි සඳ උදාව සහ බැසීම (2.7 km) | Mocuio හි සඳ උදාව සහ බැසීම (3.7 km) | Praia do Jundo (Jundo Beach) - Praia do Jundo හි සඳ උදාව සහ බැසීම (7 km) | Praia Lumba (Lumba Beach) - Praia Lumba හි සඳ උදාව සහ බැසීම (9 km) | Baba හි සඳ උදාව සහ බැසීම (11 km) | Praia Capatola (Capatola Beach) - Praia Capatola හි සඳ උදාව සහ බැසීම (12 km) | Praia Lance Pequeno (Lance Pequeno Beach) - Praia Lance Pequeno හි සඳ උදාව සහ බැසීම (13 km) | Praia dos Mucuissos (Mucuissos Beach) - Praia dos Mucuissos හි සඳ උදාව සහ බැසීම (14 km) | Praia do Manguari (Manguari Beach) - Praia do Manguari හි සඳ උදාව සහ බැසීම (15 km) | Praia Muto-Muto (Muto-Muto Beach) - Praia Muto-Muto හි සඳ උදාව සහ බැසීම (15 km) | Praia do Banco (Banco Beach) - Praia do Banco හි සඳ උදාව සහ බැසීම (19 km) | Mariquita හි සඳ උදාව සහ බැසීම (20 km) | Praia do Barqueiro (Barqueiro Beach) - Praia do Barqueiro හි සඳ උදාව සහ බැසීම (22 km) | Sacomar හි සඳ උදාව සහ බැසීම (23 km) | Cambongue හි සඳ උදාව සහ බැසීම (26 km) | Praia do Furado (Furado Beach) - Praia do Furado හි සඳ උදාව සහ බැසීම (27 km) | Praia do Piambo (Piambo Beach) - Praia do Piambo හි සඳ උදාව සහ බැසීම (29 km) | Namibe හි සඳ උදාව සහ බැසීම (30 km) | Praia do Leitao (Leitao Beach) - Praia do Leitao හි සඳ උදාව සහ බැසීම (31 km) | Praia Amelia (Amelia Beach) - Praia Amelia හි සඳ උදාව සහ බැසීම (32 km)