සඳ උදාව
|
2:00
|
සඳ බැසීම
|
11:36
|
සඳ උදාව
|
1:06
|
සඳ බැසීම
|
12:31
|
සඳ උදාව
|
2:10
|
සඳ බැසීම
|
13:31
|
සඳ උදාව
|
3:13
|
සඳ බැසීම
|
14:33
|
සඳ උදාව
|
4:10
|
සඳ බැසීම
|
15:36
|
සඳ උදාව
|
5:02
|
සඳ බැසීම
|
16:36
|
සඳ උදාව
|
5:48
|
සඳ බැසීම
|
17:32
|
Praia Lumba (Lumba Beach) - Praia Lumba හි සඳ උදාව සහ බැසීම (2.0 km) | Mocuio හි සඳ උදාව සහ බැසීම (3.5 km) | Baba හි සඳ උදාව සහ බැසීම (4.7 km) | Praia Capatola (Capatola Beach) - Praia Capatola හි සඳ උදාව සහ බැසීම (6 km) | Praia Lance Pequeno (Lance Pequeno Beach) - Praia Lance Pequeno හි සඳ උදාව සහ බැසීම (6 km) | Praia das Salinas (Salinas Beach) - Praia das Salinas හි සඳ උදාව සහ බැසීම (7 km) | Praia do Manguari (Manguari Beach) - Praia do Manguari හි සඳ උදාව සහ බැසීම (8 km) | Praia Muto-Muto (Muto-Muto Beach) - Praia Muto-Muto හි සඳ උදාව සහ බැසීම (9 km) | Pipas හි සඳ උදාව සහ බැසීම (10 km) | Praia do Banco (Banco Beach) - Praia do Banco හි සඳ උදාව සහ බැසීම (13 km) | Mariquita හි සඳ උදාව සහ බැසීම (13 km) | Praia do Barqueiro (Barqueiro Beach) - Praia do Barqueiro හි සඳ උදාව සහ බැසීම (15 km) | Praia do Furado (Furado Beach) - Praia do Furado හි සඳ උදාව සහ බැසීම (20 km) | Praia dos Mucuissos (Mucuissos Beach) - Praia dos Mucuissos හි සඳ උදාව සහ බැසීම (21 km) | Praia do Piambo (Piambo Beach) - Praia do Piambo හි සඳ උදාව සහ බැසීම (22 km) | Praia do Leitao (Leitao Beach) - Praia do Leitao හි සඳ උදාව සහ බැසීම (24 km) | Praia da Madalena (Madalena Beach) - Praia da Madalena හි සඳ උදාව සහ බැසීම (27 km) | Sacomar හි සඳ උදාව සහ බැසීම (30 km) | Praia do Calungo (Calungo Beach) - Praia do Calungo හි සඳ උදාව සහ බැසීම (31 km) | Cambongue හි සඳ උදාව සහ බැසීම (33 km)